Trauma verwerking met EMDR?

Wat is EMDR?

Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last of problemen blijven houden van de gevolgen van traumatische ervaringen. Dit zijn bijvoorbeeld schokkende ervaringen, zoals een verkeersongeval of een geweldsmisdrijf. Maar EMDR therapie i s er ook voor andere ervaringen die veel invloed hebben gehad op de ontwikkeling van iemands leven, zoals mishandelingen of pesterijen. Wanneer je er in het nu, vandaag dus, nog steeds de invloed van toen merkt, kan de methode gebruikt worden. EMDR is een relatief nieuwe therapie. Een eerste versie van EMDR werd in 1989 beschreven door de ontwikkelaarster ervan, de Amerikaanse psychologe Francine Shapiro. In de jaren daarna werd deze procedure verder uitgewerkt en ontwikkelde EMDR zich tot een volwaardige therapeutische methode.

Hoe werkt EMDR?

Bepaalde gebeurtenissen kunnen diep ingrijpen in het leven van mensen. Een groot deel van de getroffenen 'verwerken' deze ervaringen op eigen kracht. Bij anderen ontwikkelen zich psychische klachten, bijvoorbeeld van emotionele of angstige aard. Vaak gaat het om zich steeds aanwezige herinneringen aan de schokkende gebeurtenis, waaronder angstwekkende beelden (herbelevingen; 'flashbacks') en nachtmerries. Andere klachten die vaak voorkomen zijn schrik- en vermijdingsreacties. In bepaalde gevallen spreekt men van een 'post traumatische stress-stoornis' (PTSS).
Ofschoon PTSS nog steeds als het primaire indicatiegebied voor EMDR wordt beschouwd hebben de ervaringen met de toepassing van deze behandelmethode de afgelopen jaren laten zien dat het mogelijk is een grote verscheidenheid aan psychische aandoeningen en klachten te behandelen, die gepaard gaan met vermijdingsgedrag, somberheid en/of gevoelens van angst, schaamte, verdriet, schuld of boosheid. Uitgangspunt is telkens dat deze klachten zijn ontstaan als gevolg van een of meer beschadigende ervaringen. Daarmee worden gebeurtenissen bedoeld die zulke sporen hebben nagelaten in het geheugen van de persoon, dat hij of zij er nu nog steeds last van heeft. Voorbeelden daarvan zijn emotionele verwaarlozing, akelige ervaringen op medisch gebied, verlieservaringen, werkgerelateerde gebeurtenissen en andere schokkende, schaamtevolle of anderszins ingrijpende ervaringen. De belangrijkste insteek van de EMDR therapeut is de cliënt te helpen de herinneringen aan deze gebeurtenissen te verwerken, met de bedoeling daarmee de klachten te verminderen of te laten verdwijnen.

 Wanneer EMDR?

Er is veel wetenschappelijk onderzoek gedaan naar de werkzaamheid van EMDR. Uit de resultaten blijkt dat cliënten goed op EMDR reageren. EMDR is een kortdurende therapievorm. Als het gaat om een trauma na een eenmalige ingrijpende gebeurtenis dan zijn mensen vaak al na enkele zittingen in staat om de normale dagelijkse bezigheden weer op te pakken.
Wanneer gebruik je EMDR? In het begin van de therapie zal de therapeut uitgebreid aandacht besteden aan de oorzaak en achtergronden van de klachten. Daarnaast wordt er een taxatie gemaakt van een aantal individuele kenmerken waaronder de persoonlijke draagkracht en de last die men van de klachten ondervindt. Hieruit zal blijken of een gerichte traumabehandeling op dat moment noodzakelijk of nodig is, en of daarvoor EMDR kan worden gebruikt.

Mail of bel de therapeut van www.stresscounseling.be om een afspraak te maken. www.stresscounseling.be gebruikt EMDR volgens het vastgesteld protocol, voorbereiding en nazorg gaan via het principe van www.stresscounseling.be waarin we uitgaan van het holistisch principe dat lichaam en geest één zijn. Bovendien zal Joost van der Veer een mix van de 5modellen gebruiken om u weer een prettig leven te laten leven.
 

Leven in het nu, oplossen van problemen en verlichten van symptomen, persoonlijke groei en ontwikkelen van een  spirituele relatie met je onbewuste.  

Click hier om te mailen, of bel (+32) 052 527 495